10 oktyabr psixi sağlamlıq günüdür.

Dünya əhalisinin psixi sağlamlıq problemləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyəsini yüksəltmək məqsədilə hər il oktyabrın 10-da Dünya Psixi Sağlamlıq Günü (World Mental Health Day) qeyd edilir.

Psixi sağlamlıq ən azı fiziki sağlamlıq qədər əhəmiyyətlidir.

Müasir dünyada 500 milyondan çox insan psixi pozuntulardan əziyyət çəkir.

Psixi sağlamlıq insanın öz arzularını və bacarıqlarını reallaşdıra bildiyi,həyat stresslərinin öhdəsindən gəldiyi, həyatın keyfiyyətli yaşaya bildiyi durumdur.

Təəssüf ki, yaşından,cinsindən,maddi durumundan asılı olmayaraq hər birimiz psixi pozuntular ilə qarşılaşa bilerik- heç kim sığortalanmamişdir.

Psixi pozuntular ciddi əlilliyə səbəb ola bilir, intihara sövq edə bilir, ciddi dərəcədə həyat keyfiyyətini aşağı sala bilər. Eyni zamanda müxtəlif fiziki xəstəliklərin gedişini ciddi şəkildə ağırlaşdirir. 

Autizm, Depressiya, Təşviş Pozuntulari-Nevrozlar , Diqqət əksikliyi və hiperaktivlik pozuntusu , əqli gerilik , Sizofreniya , Bipolyar pozuntu , Alzheymer xəstəliyi....

Görəsən ölkəmizdə elə bil insan var ki, bu pozuntular barəsində eşitməsin?!

Psixi pozuntularda utanmaq üçün bir səbəb yoxdur!

 Çox müxtəlif bioloji, psixoloji və sosial səbəblərdən yarana bilir. Hər bir sağlam insan irəlidə psixi pozuntu ilə üzləşə bilər.

Zamanında göstərilmiş müasir standartlara uyğun yardım istənilən psixi pozuntu zamanı effektivdir.

Və önəmli məqam- psixi yardım tam anonimdir!

Çəkinməyin, psixiatrlara yardım üçün müraciət edin və sağlamlığıniza sahib olun!

Hər birinizə psixi və fiziki  sağlamlıq diləyi ilə 

Psixiatr Əziz Mustafayev