Heç kim dəqiq deyə bilməz ki, bu bayramın əsasını kim qoymuşdur. Təkcə bu məlumdur ki, beynəlxalq qucaqlaşma günü ilk dəfə 1986-cı ildə ABŞ-da "Milli qucaqlaşma günü" kimi qeyd olunmağa başlamış, sonra isə bütün dünyaya yayılaraq Beynəlxalq bayrama çevrilmişdir. Bundan başqa, 70-ci illərdə Qərbi Avropa tələbələri arasında keçirilən qucaqlaşma günü də mövcuddur.

Bu gündə insanlar qucaqlaşaraq, mənəvi istiliklərilə bölüşürlər. Hətta alimlər də qucaqlaşmağın xeyirli məqamlarını qeyd edirlər. Bu endorfinlərin ifrazını stimullaşdıraraq, immun sistemin stimullaşdırır, mərkəzi sinir sisteminin işini aktivləşdirir, hemoqlobinin yüksəlməsinə, həmçinin, oksitosin hormonunun miqdarının artmasına səbəb olur. Odur ki, tez-tez qucaqlaşın və bir-birinizə sağlamlıq bəxş edin.